Coaching Energético

Como anda seu relacionamento? Você já parou para pensar se você está em um relacionamento falido?? Mas como idenficar  um relacionamento falido? 1 - Falta de aceitação - se você não consegue ser você mesmo, estar totalmente a vontade para brincar, expor suas fraquezas, dúvidas, falar o que pensa sem medo de ser criticado (a). Então realmente está faltando aceitação de quem você realmente é por parte do seu ou sua parceiro (a) e por parte de você mesmo (a), porque o bom relacionamento é aquele em que você sente a vontade, tanto nos bons, como nos maus momentos. 2 - Falta de diálogo - essa questão se resume a simples falta de conversa, seja para contar como foi seu dia, ou um projeto, ou simplesmente para a resolução de um problema. Quando se agrava o casal caí na indiferença, e aí realmente é sinal de que está tudo errado. 3 - Falta de ideais em comum - veja, ideais não significa que as pessoas devem ser iguais, mas que elas devem ter os mesmos princípios de vida. Se um acr

Muitas pessoas tem me perguntado a respeito das Barras de Access, são as mais diferentes dúvidas, então resolvi fazer esse texto e claro um vídeo para esclarecer tudo junto!! Vamos lá? As Barras de Access atuam principalmente nas crenças limitantes , que em resumo é tudo que acreditamos e que de alguma maneira nos impede de crescer, elas regem e determinam quem você é e também o seu desenvolvimento em diversas áreas de sua vida. Porém as Barras vão muito além disso, que já é uma fatia imensa da nossa estagnação. Elas irão atuar em: Mágoas e ressentimentos - ao longo de nossa vida, acabamos nos decepcionando e dependendo do impacto que isso teve em nós, cria-se uma interferência que nos entristece e nos impede de seguir adiante (traições, divórcios, falecimentos, brigas, decepções). Auto estima e insegurança  - amplia a consciência de que você é um ser único e muito especial e que pode e merece tudo de melhor que existe! Doenças - muitas doenças tem um fundo emocional (psor

O assunto hoje é auto estima, como anda a sua? Você acredita que é possível desenvolver, cultivar a auto estima? Muitas pessoas acreditam que se estiverem com a auto estima elevada, as outras pessoas pensarão que ela se acha! E afinal de contas que mal há nisso? É incrível como a maioria das pessoas tem uma facilidade para se auto julgarem, estou muito gorda, estou muito magra, meu cabelo é isso, não consigo isso, não presto pra nada....e por aí vai... Nesse quesito ninguém vai te julgar? Afinal de contas, você já está se massacrando mesmo.. É aí que reside o suposto erro, se você não se estimular, se achar, se elogiar, quem fará isso por você? É importante pontuar as diferenças entre auto julgamento, auto valorização, auto análise, além do se auto se achar,rss. Auto julgamento, nos leva a um patamar de geralmente valorizar os pontos negativos nossos, sem levara em conta as circunstancias que te levaram aquele ato ou ação. Ela sempre vem num tom  de critica destrutiva. A a

Ela entra senta e me diz: Cátia minha vida está um CAOS!!! E eu digo: Parabéns!!! E a cara de essa Cátia é louca foi o melhor!! Mas é isso mesmo, parabéns pelo seu caos! Quero deixar aqui minha ode ao CAOS. Pessoal, o caos é tudo de bom, quando nossa vida chega aos caos, quando está tudo uma bela bagunça, é aí que tudo começa a melhorar, é nesse momento que há uma "quebra" com o que não está mais funcionando pra gente. Quando está tudo indo com muita tranquilidade isso também é bom...mas estamos aqui no mundo pra que? Para crescer e nos desenvolver, e se tudo está sempre linear significa que aí sim tem algo errado. NÃO SOMOS SERES LINEARES!!! Realmente se a sua vida está um caos, comece a ver nisso uma oportunidade magnífica de se desenvolver, é o universo te falando que está na hora de crescer, de jogar fora o que não funciona mais, e você não precisa resistir a isso, nem sofrer, nem se autoflagelar, saia do vitimismo! Simplesmente pare e faça perguntas: Como posso

Você sofre com algum tipo de dor? Você conhece alguém que sofre com alguma dor? Cerca de 80% da população mundial sofre com algum tipo de dor. Mas será que a dor é tão ruim assim? Com certeza quando estamos em meio a uma crise de dor, ela é sim muito ruim, e nos impedem de vivermos leves e até de executar tarefas simples do dia a dia. Mas acredite, a dor não é tão ruim, sim, parece até uma loucura estar escrevendo isso, já que trabalho com saúde e me  para "sanar" as dores de meus pacientes. Mas o que eu tenho visto ao longo de tantos anos de profissão é que as dores nada mais são que uma mensagem de nosso corpo, um alerta, sinalizando que existe algo errado, e que esse algo errado nem sempre se localiza no corpo, mas como assim? Isso mesmo, as dores sempre querem  dizer que estamos indo contra alguma coisa. Mas afinal que coisa é essa? Nossa ESSÊNCIA!! Isso mesmo, a dor surge quando não conseguimos nos adaptar a alguma situação: uma morte, um nascimento, uma mudanç

Olá pessoal!!! Você já parou pra pensar se você se autoconhece? Conhecer a sí mesmo não significa somente saber a cor que você gosta, ou o tipo de roupa que você prefere, mas sim saber a sua real motivação. MOTIVA A AÇÃO, o que realmente te move? Todos os dias acordamos e nos deparamos um um turbilhão de afazeres que nos mantém ocupados o tempo inteiro, é claro que a modernidade nos trouxe muitas facilidades, mas também podem nos deixar numa zona muito perigosa...a do PILOTO AUTOMÁTICO. Algumas perguntas podem ser benéficas para identificar se você anda nesse perigoso patamar: Você é feliz no seu trabalho? Muitas pessoas iniciaram um trabalho em um momento de suas vidas, por uma necessidade, por uma comodidade e seguem trabalhando sem se quer pensar se realmente esse trabalho as fazem felizes, se além do sustento  ele traz satisfação para suas vidas, será que isso as motiva realmente a levantarem de suas camas? Seu relacionamento te satisfaz? Muitas pessoas se encontram em

Mantra da Sáude Todo mundo alguma vez em sua vida já deve ter ouvido a famosa frase: “As palavras tem poder!!!” Sim os pensamentos tem poder, as palavras tem poder, mas você já notou como tantas pessoas utilizam esse poder de maneira negativa? Outra frase muito interessante e lógica é que “ O que você acumula cresce” Se as palavras e os pensamentos tem poder e se você acumula-los eles irão crescer, então por que existem tantas reclamações? Reclamações sobre todos os departamentos de nossa vida! Em uma certa ocasião estava fazendo um relaxamento em uma das minhas aulas de ioga e minha instrutora estava comentando algo sobre isso, ela pedia para realizarmos uma visualização de luz em nossos órgãos e sistemas, achei sensacional e pensei, puxa poderia haver um mantra da saúde, pois bem aí vai ele, gratidão a minha instrutora Elsa pela inspiração! As pessoas estão sempre dizendo, meus ossos doem, meu intestino não funciona, minha imunidade está sempre ruim, estou sempre cansado(

A técnica Barras de Access®  ou Barras de Acesso é uma extraordinária ferramenta que visa desconstruir pontos de vista, ideias, pensamentos, atitudes, decisões e crenças limitadoras, enfim tudo que nos impede de crescer em nossa vida. Criada pelo americano Gary Douglas há mais de 25 anos está presente em cerca de 173 países mas, no Brasil só chegou há 5 anos e dentro de tão pouco tempo tem mudado a vida de várias pessoas. Mas afinal o que é uma crença limitadora? As crenças limitadoras são todas as ideias, pontos de vista e certezas que você comprou ao longo de sua vida. Tais crenças te prendem e de alguma maneira te impedem de crescer. Muitas vezes são difíceis de reconhece-las, a maioria habita seu inconsciente, por isso, uma pessoa pode desejar algo conscientemente, porém não consegue chegar ao seu objetivo, dentro dela existe algo maior afirmando que realmente ela não conseguirá ou que não é merecedora de tal desejo. Um bom exemplo disso são as crenças referentes a