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Mostrando postagens de janeiro, 2014

Insônia e agitação Infantil

Ahhhh uma boa noite de sono...... Esse tem sido o sonho de consumo de muitas mães atualmente, e o recordista de queixas no consultório. As maioria das mães se queixam de estarem cansadas, pois relatam que seus bebês são agitados, não dormem, choram e consequentemente elas também não descansam. Primeiramente devemos lembrar que as crianças de hoje em dia não são mais como eram antigamente, reparo que elas tem um temperamento diferente, mais independente, sabem o que querem e quando querem, o jeito de educar mudou, o que antes era imposto, atualmente e muito bem explicado de maneira que a criança entenda e fique convencida de que realmente ela deve fazer alguma tarefa, ou comer algo, ou porque não deve pegar algum objeto. Novos tempos, e as mães que foram criadas sem muito questionamentos se vêem obrigadas a dar "satisfações" de todas as ordens.Mas voltemos ao bendito soninho... Como essas novas crianças são "diferentes" digo isso, porque além da inteligencia já

Tensão Muscular Crônica

Tensão Muscular A tensão muscular atualmente é tida como algo corriqueiro, ou seja todo mundo tem ou teve em algum momento de sua vida. A tensão muscular nada mais é que o preparo do organismo para passar por algum estado de maior estresse, ou por alguma situação que requer um estado de alerta, e após transpormos essa situação, o músculo retornaria a seu estado de relaxamento habitual. Porém essa situação tem se tornado cada vez mais rara. O estresse diário, falta de atividade física regular, mau gerenciamento de problemas, insônia são alguns fatores que contribuem para que a tensão muscular apareça. O não tratamento e/ou prevenção dessas tensões, pode ocasionar a chamada tensão crônica, que se caracteriza por contraturas dolorosas (nódulos duros e doloridos) chamados pontos gatilho ou pontos sensíveis, os quais requerem tratamento especializado para desaparecerem. Efeitos da Tensão muscular crônica: A tensão muscular crônica instalada, leva o organismo a desenvolver ou